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重い腰を動かそう

部署異動してからというもの、晴れの日は毎日欠かさずやっていた自転車通勤をしなくなった。

かれこれ2ヶ月弱。

そろそろ運動しないといけないと思ったのが吉日。

久々に自転車にまたがってみた。



120107-01.jpg
裾野のかど乃やまで行ってきた。
片道約15キロ。
もちろんラーメンは食っていない。(早朝出たので)

ずっと上り坂ということもあったが、桃がパンパンになった。
持久力も減っていた。
お腹も出ていた。

しばらく運動しなかっただけで、こんなに体力が落ちるのかと痛感した。

30代、油断できねぇ。


120107-02.jpg
ちなみに来月、近所に香貫の海練が移転する。
楽しみだ。

ラーメン食べる為に、運動しよう。


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[ 2012/01/07 21:35 ] 生活 | TB(0) | CM(1)

有言実行の年だな。
年賀状みたいに。


オレ、膝心配だけど、10キロに出ようと思う。
治らなかったら、スマン!
[ 2012/01/08 22:15 ] [ 編集 ]

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